Tippek a gondtalan, intim problémák nélküli nyárhoz
Nyáron jobban aggódsz a hüvelyi fertőzések miatt? Nem kell! A megoldás egyszerű.
Előttünk áll a nyár, és a sok vidám program. Egy nyárhoz hozzátartozik a strandolás, a meleg és a napozás, amik nélkül nem lenne ugyanaz. Ezzel együtt azonban nagyobb a hüvelyi fertőzések kockázata is. Annak érdekében, hogy egészségesen élvezhesd végig a nyarat, használd rendszeresen a GYNTIMA Probiotica hüvelykúpot, valamint olvasd el az alábbi tippeket, amelyek szintén a segítségedre lehetnek.
Miért gyakoribbak a hüvelyi fertőzések nyáron?
Ahogyan a hideg téli hónapokban jellemző az influenza nagy mértékű terjedése, úgy a nyár sok nő számára a hüvelyi problémák sűrű előfordulásának időszakát jelenti. Ez vonatkozik a hüvelygombára, valamint a hüvelyi bakteriális fertőzésekre is.
A nyirkos, meleg környezetben megnő a gombás hüvelyfertőzések kockázata, amit nyáron könnyen elkaphatunk. Gyakrabban járunk úszni, és nem mindig vesszük le azonnal a vizes fürdőruhát. Hasonlóan előnytelen következményekkel jár, ha szűk és nem szellőző ruházatot viselünk, illetve sport- vagy szabadidős tevékenység közben megizzadunk.
Nyáron nagy eséllyel fordulhatnak elő bakteriális fertőzések, így:
- Az intim higiéniai szokásokra ajánlott fokozottabban odafigyelni;
- Gyakrabban cseréljük az egészségügyi tampont, és minden úszás után érdemes újat felhelyezni;
- Előfordulhat, hogy nem jó vízminőségű vagy nem megfelelően karbantartott uszodát látogatunk, ilyenkor is tartsuk be az óvintézkedéseket;
- Tartózkodjunk attól, hogy az intim területek irritáló anyagokkal érintkezzenek. Ilyenek lehetnek a ruhákhoz használt egyes mosószerek, kozmetikai termékek, medencetisztításnál használt anyagok stb.
Mi a közös a gombás és a bakteriális hüvelyi fertőzésekben?
Bár a kiváltó ok és a kórokozó eltérő lehet, mind a hüvelygombánál, mind a bakteriális fertőzésnél sok közös vonás van. Ilyen a hüvelyben a mikrobiális egyensúly felborulása, ami a hasznos baktériumfajok számának csökkenéséből és egyes betegségeket okozó fajok túlszaporodásából adódik.
A jótékony baktériumoknak, különösen a Lactobacillusoknak, speciális feltételekre van szükségük a túléléshez és a szaporodáshoz. A környezet egészséges pH-ja savas kémhatású, amelyet különböző okok zavarhatnak meg. Ha megváltozik a hüvely kémhatása, a Lactobacillusok lassabban fognak osztódni, amit vagy a Candida albicans gomba, vagy más betegséget okozó baktériumok azonnal kihasználnak. Ez viszkető, égő, fájdalmas érzéshez vezethet, és a hüvelyváladék megváltozását is tapasztalhatjuk.
A legjobb, amit tehetünk, ha időben átgondoljuk, hogyan előzhetjük meg, és kerülhetjük el ezt az állapotot. Erre a leghatékonyabb megoldás a hüvelyi környezet célzott védelme. Ezt úgy érhetjük el, hogy a GYNTIMA hüvelykúpokkal támogatjuk a Lactobacillusok növekedését, túlélését és szaporodását a prebiotikum komplex hüvelybe való juttatásával, valamint a megelőző intézkedések betartásával. Hogyan is tehetjük meg pontosan mindezt?
Milyen megelőző lépések segíthetnek?
Intim egészséged védelmének alapja, hogy odafigyelsz a megelőzésre:
- Nyáron ügyelj a megfelelő ruha kiválasztására. Viselj jól szellőző, bő, természetes anyagokból - pamutból, lenből, bambuszból - készült ruházatot.
- Gondosan válogasd meg azokat a helyeket, ahol úszni fogsz. Az állami intézmények minden évben tesztelik a nagyobb fürdőző helyek vizeit, tájékozódj mindig ezekről, mielőtt útnak indulsz.
- Úszás után soha ne maradj sokáig vizes fürdőruhában! Ha nem szeretnéd a nyári időszakot a hüvelyi fertőzések elleni küzdelemmel tölteni, a vízből kiszállva rögtön vegyél át egy száraz ruhát.
- Ha nyáron sportolsz, próbáld meg elkerülni az erős izzadást anélkül, hogy sokat zuhanyoznál.
- Használj jó minőségű intim kozmetikumokat, amelyek nem hatnak negatívan az érzékeny intim környezetedre. Az ideális összetétellel rendelkező GYNTIMA Intim mosakodógél vagy a GYNTIMA Intim mosakodóhab ebben nagy segítségedre lehet.
- Igyekezz egészséges étrendet követni, és ne ess túlzásba a cukros ételek, italok fogyasztásánál.
- Ha cukorbeteg vagy, esetleg antibiotikumot vagy bármilyen hormonális fogamzásgátlót szedsz, legyél elővigyázatosabb az átlagosnál.
A GYNTIMA hüvelykúpok egyedülálló prebiotikum komplexükkel csökkentik a hüvelyi fertőzések kockázatát. Melyik termék a legjobb számodra?
Miért a Gyntima Probiotica az ideális megoldás?
A prebiotikum komplexben mindent megtalálunk, amire a Lactobacillusoknak szükségük van az életben maradáshoz. Tejsav, laktóz és fermentált tejfehérjék kombinációját tartalmazza, melyek együtt teremtik meg az optimális hüvelyi környezetet. Segítik a Lactobacillusok szaporodását, növekedését és túlélését, ugyanakkor megnehezítik a káros mikroorganizmusok számára az életben maradást. Természetes módon, természetes anyagok segítségével állítják helyre a hüvelyben a mikrobiális egyensúlyt, ami azt jelenti, hogy védekezőképességünk sokkal jobb lesz az intim fertőzésekkel szemben.
Minden GYNTIMA hüvelykúp összetételében megtalálható a prebiotikum komplex. Az egyes típusok azonban további összetevők tekintetében különböznek. A GYNTIMA Probiotica hüvelykúpokat a természetes környezet védelmére és a mikrobiális egyensúly helyreállítására fejlesztették ki, zsályakivonatot és folsavat is tartalmaznak. A prebiotikumok komplexe így a zsályából származó gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és fertőtlenítő hatású anyagokkal egészül ki, a folsav pedig támogatja a Lactobacillusokat, valamint elősegíti a hüvelyi nyálkahártya sejtjeinek az osztódását és túlélését.
A GYNTIMA Probiotica a megoldás:
- az intim területek irritációja esetén,
- antibiotikumok szedése alatt és után,
- ha a hüvelyflóra egyensúlya felborul,
- ismeretlen eredetű hüvelyi folyás esetén,
- amikor az intim területek egészségének támogatására van szükség nyaralás vagy uszodalátogatás során, illetve fertőzések megelőzése esetén.
A hüvelyi környezet támogatására akut esetekben nagyon jó megoldás lehet a GYNTIMA Probiotica. Az első 10 napban minden este lefekvés előtt helyezz fel 1 kúpot a hüvelybe. Később áttérhetsz a hosszú távú, egészséges állapotot fenntartó kezelésre, amikor is heti 2 alkalommal használj 1-1 hüvelykúpot. Ha azonban olyan helyzet adódik, hogy nagy a kockázat a hüvelyflórád biológiai egyensúlyának felborulására - ilyen például a medencében való fürdőzés, strandolás -, akkor helyezz fel aznap este is 1 kúpot.
Nőként milyen időszakban igényelsz komolyabb odafigyelést?
Bár a GYNTIMA Probiotica hüvelykúpot változó korban lévő nők is használhatják, nekik inkább a GYNTIMA Menopausa a legmegfelelőbb, hiszen ez kifejezetten nekik lett kifejlesztve. Ez a kúp a prebiotikum komplex mellett tartalmaz zsályát, folsavat, valamint speciálisan olyan anyagokat, melyek ebben az időszakban pozitív hatással lehetnek a hüvelyi nyálkahártya egészségének fenntartására. Van benne hialuronsav, amely hidratálja a nyálkahártyát hüvelyszárazság esetén, és emellett szójakivonatot is tartalmaz, amely természetes fitoösztrogénekkel segít a változó kori problémákon.
Terhesség alatt nem ajánlott a zsályakivonat használata, ezért a várandós nők inkább a GYNTIMA Hyaluronicot részesítsék előnyben. A termékben kombinálva van a prebiotikum komplex hialuronsavval, mely támogatja a hüvely nyálkahártyájának egészségét és természetes védekezőképességét, ugyanakkor visszaállítja a természetes mikrobiális egyensúlyt is a hüvelyben.
A GYNTIMA Probiotica hüvelykúp minden termékeny korú nő számára használható, és országszerte beszerezhető minden patikában és online webshopokon keresztül.
Pihentető, intim problémáktól mentes, vidám nyarat kívánunk Mindenkinek!