Těhotenství: období, kdy se vaginální infekci raději obloukem vyhněte!
Období těhotenství zvyšuje šance na vaginální infekce. Podívejte se, jak se jim můžete vyhnout!
Vaginální infekce představuje riziko nejen pro budoucí maminku, ale také pro její ještě nenarozené dítě. Buďte proto proaktivní a vaginální infekci nedejte šanci! Prozradíme vám ověřené tipy, jak infekci předcházet a na jaké příznaky si dát pozor.
Proč se rovnováha v pochvě může v těhotenství narušit?
Těhotenství je kouzelné období, během kterého se vytvoří zcela nový človíček. Během něho však dojde k výrazným hormonálním změnám, které vedle udržování těhotenství částečně oslabí přirozené vaginální prostředí. Nevýhodou je, že to zvyšuje riziko rozladění bakteriální rovnováhy v pochvě a může to vést k rozvoji příznaků infekce.
Důvodem je, že během těhotenství:
- Zvýší se množství dostupného glykogenu, takže mikroorganismy mají k dispozici více potravy. Využívají ji nejen naše prospěšné bakterie, ale také ty škodlivé.
- Změní se pH vaginálního prostředí, které se stává méně kyselé a tím pádem příznivější pro choroboplodné mikroorganismy.
- Vaginální sekrece se zvyšuje, což vytváří příznivé prostředí pro růst mikroorganismů.
- Imunitní systém prochází několika změnami a stává se tolerantnější. To mohou škodlivé mikroorganismy využít pro svůj prospěch.
Všechny tyto změny způsobují změny a odchylky ve složení vaginální flóry v těhotenství. Abychom zabránili rozmnožování choroboplodných mikroorganismů, musíme udržovat dominantní zastoupení příznivých bakterií z rodu Laktobacillus. V těhotenství jsou k tomu ideálním prostředkem vaginální čípky GYNTIMA Hyaluronic.
Jaká rizika představuje vaginální infekce v těhotenství?
Pokud chceme posoudit možné riziko pro nás a naše miminko, musíme nejprve zjistit, který typ mikroorganismu infekci způsobil. Zatímco kvasinková vaginální infekce je v těhotenství většinou neškodná, může těhotné ženě způsobit velmi nepříjemné příznaky.
Na druhé straně bakteriální vaginální infekce může být v těhotenství rizikovější. Pokud se včas nepodchytí a neléčí, může v krajním případě vést k předčasnému porodu nebo k přenosu na novorozence.
Řešením je snažit se infekci co nejvíce vyhnout a v případě podezřelých příznaků vyhledat lékaře.
Na které příznaky si dávat pozor?
Příznaky infekce v pochvě jsou v těhotenství tytéž, co i mimo něj. Sledujme zejména tyto:
- Výrazné změny ve výtoku z pochvy. I když je v těhotenství výtok jiný než mimo něj, neměl by být jiné barvy, náhle změněné konzistence, hustoty a určitě by neměl zapáchat. Zpozorněte zejména, pokud spatříte zelený výtok, žlutý výtok nebo hustý hrudkovitý výtok v těhotenství.
- Pocity svědění, pálení nebo štípání v oblasti pochvy.
- Bolest, citlivost, podráždění, zarudnutí vaginální oblasti nebo oblasti vnějších pohlavních orgánů (vulvy).
- Bolest při pohlavním styku.
- Potíže s močením, pálení nebo řezání při močení. I zánět močových cest v těhotenství musíme co nejdříve přeléčit.
Při podezření na infekci bychom měli kontaktovat svého gynekologa co nejdříve.
Preventivní opatření: zařaďme je do běžného života co nejdříve
Vaginální infekci v těhotenství je lepší se vyhnout, než ji následně léčit. K účinným preventivním krokům patří:
Denní hygiena: Základní hygienické návyky fungují i během těhotenství. Myslíme si, že utírání po potřebách zepředu dozadu, pravidelné sprchování, denní měnění spodního prádla je již u žen pravidlem. Pokračujme v tom dál.
Podpora zdravého prostředí v pochvě: V těhotenství se vaginální prostředí jemně mění, což více nahrává škodlivým bakteriím. Podpořit naše přirozené obranné mechanismy a kolonizaci laktobacily pomohou vaginální čípky GYNTIMA Hyaluronic s komplexem prebiotik a kyselinou hyaluronovou.
Správný výběr intimní kosmetiky: K mytí intimních partií určitě nepoužívejme mýdlo nebo běžný sprchový gel. Zvolte intimní kosmetiku, která respektuje přirozené vaginální prostředí a zároveň účinně, šetrně a jemně myje intimní partie. V těhotenství je to ještě důležitější než kdy jindy. GYNTIMA Intimní mycí gel splňuje všechny potřebné nároky.
Omezení dráždivých látek v intimní oblasti: V těhotenství dojde k narušení mikrobiální rovnováhy velmi snadno, proto se snažme vyhnout používání dráždivých látek. Oblečení perme v hypoalergenních pracích prostředcích, klidně při praní přidejme o máchání navíc. K péči o intimní partie používejme co nejméně kosmetických přípravků a úplně se vyhněme výplachům pochvy.
Výběr oblečení a spodního prádla: Zdraví intimní oblasti závisí také na dostatečné cirkulaci vzduchu, proto je velmi důležité vybírat si oblečení, které je prodyšné, vyrobené z přírodních materiálů a ideálně volnějších střihů.
Udržování intimních partií v suchu: Vlhko podporuje růst nepřátelských bakteriálních druhů a kvasinek. Udržujte proto citlivé partie v suchu, nikdy nezůstávejte ve vlhkém oblečení zbytečně dlouho a pokud potřebujete, používejte slipové vložky.
Vyvážená strava: Dostatečný příjem vitamínů a minerálů neprospívá pouze vašemu rostoucímu miminku, ale také vašemu imunitnímu systému. Bez vyvážené stravy nemůže plnit své funkce na 100%.
Dostatečný pitný režim: Bez dostatečného množství vody v těle nemohou fungovat obranné mechanismy správně a trpí i naše vylučovací soustava. Případná infekce močových cest se může rozšířit i na oblast pochvy.
Bezpečný sexuální život: Během těhotenství je to ještě důležitější. Sexuální přenosné infekce mohou vaše nenarozené miminko významně ohrozit. Udělejte všechno proto, abyste se jim vyhnuli.
Choďte na pravidelné prohlídky: Nevynechávejme preventivní těhotenské poradny u gynekologa. Lékař na nich může zachytit mnohé potíže, včetně některých infekcí.
Mohu v těhotenství plavat?
S příchodem letních měsíců určitě uvažujeme i nad návštěvou koupaliště nebo přírodní vodní plochy ke koupání. Plavání je v těhotenství velmi zdravý a vhodný sport, ale jen pokud dodržujeme určitá doporučení.
Velmi zvažme, kterou vodní plochu navštívíme. Vyberme si jen dobře udržovaná, čistě vypadající koupaliště nebo přírodní vodní plochy s vysokou kvalitou vody.
Po plavání se co nejdříve osprchujme čistou vodou a převlečme do suchého oblečení. K umytí používáme intimní gel obnovující kyselé pH prostředí, například GYNTIMA Intimní mycí gel. Důležité je i důsledné utření, intimní partie musí být co nejvíce v čistotě a v suchu.
V období návštěv plovárny si správné osídlení laktobacily podpoříme pravidelným dlouhodobým užíváním vaginálních čípků GYNTIMA Hyaluronic. Taková kúra přispívá k udržení zdraví intimních partií iv době zvýšeného rizika narušení přirozené obranyschopnosti.
I když je plavání v těhotenství doporučeno, netýká se to návštěv horkých vířivek nebo saun. Tím se během těhotenství opravdu vyhněme.
Jak pomohou vaginální čípky GYNTIMA Hyaluronic v těhotenství?
Chceme-li naši ochranu před infekcí ještě zvýšit, můžeme naše vaginální prostředí ochraňovat pomocí vaginálních čípků GYNTIMA Hyaluronic.
Jelikož v těhotenství dochází ke ztížení přežívání laktobacilů, můžeme jim pomocí vaginálních čípků pomoci. Díky nim dodáme do pochvy prebiotický komplex, který obnovuje přirozené a ideální podmínky pro růst, přežívání a množení příznivých bakteriálních druhů.
Vaginální čípky GYNTIMA Hyaluronic obsahují také kyselinu hyaluronovou, která je známá svou schopností udržovat vlhkost sliznic na té správné úrovni. To příznivě ovlivňuje přirozenou obranyschopnost vaginální sliznice a podporuje hojení případných poranění na sliznici.
Využít je můžeme nejen během těhotenství k podpoře imunity, ale také při léčbě případných poporodních poranění.
