Laktobacily: základ intímneho zdravia v pošve
Správne mikrobiálne osídlenie nášho tela je pre zdravie kľúčové. Ak má byť žena v intímnych oblastiach úplne fit, musia v nich dominovať baktérie z rodu laktobacilov. Prečo je to tak a ako si ich môžeme chrániť, či dokonca pri vaginálnej infekcii obnoviť?
Čo sú laktobacily?
Laktobacily sú baktérie, ktoré sa tvarom podobajú na tyčinky. V našom tele ich prirodzene nájdeme v črevách, v ústach a vo vagíne. Kým v črevách a v ústach zvykne bývať oveľa pestrejšia paleta mikroorganizmov, v zdravom vaginálnom prostredí musia laktobacily prevažovať. Práve ony dokážu v pošve udržiavať rovnováhu a dôležité kyslé pH.
Laktobacilov poznáme viacero druhov. Niektoré kmene obývajú pošvu, iné zas tráviaci trakt. Ak chceme podporiť kmene v pošve, musíme zvoliť špecifické produkty. Ideálne zloženie majú vaginálne čapíky GYNTIMA Probiotica alebo Probiotica Forte, prípadne výživový doplnok GYNTIMA Fytoprobiotics vo forme kapsúl.
Ako laktobacily prispievajú k zdraviu pošvy?
Laktobacily dokážu zdravie pošvy podporovať viacerými spôsobmi, ktoré sa vzájomne dopĺňajú:
- Ich zdrojom potravy je glykogén, z ktorého vytvárajú významné množstvá kyseliny mliečnej. Tá okysľuje pH vo vagíne až na hodnoty 3,8 až 4,5, čo je pre laktobacily úplne ideálne a škodlivým mikroorganizmom to nevyhovuje.
- Produkujú peroxid vodíka a toxické látky, ktoré dokážu iné baktérie priamo vyhubiť.
- Škodlivé baktérie z pošvy jednoducho vytesnia: pokiaľ je laktobacilov v prostredí mnoho, nezostáva priestor a ani dostatok potravy pre iné baktérie či kvasinky.
Takto si laktobacily v pošve veľmi elegantne sami udržujú ideálne podmienky pre svoj život, rozmnožovanie a zároveň strpčujú prežívanie iným mikroorganizmom.
Čo môže laktobacily oslabiť?
V živote však nastávajú aj okolnosti alebo zasahujú faktory, ktoré laktobacily v pošve rapídne oslabia a ich počty znížia. Patria k nim:
- Užívanie antibiotík, či už lokálnych alebo celkových (systémových);
- Hormonálne zmeny, napríklad počas tehotenstva alebo po menopauze;
- Výplachy pošvy, alebo používanie nevhodnej kozmetiky na intímne partie;
- Kúpanie v chlórovanej, či mikrobiálne znečistenej vode;
- Stres, zlá životospráva, nesprávna diéta a pod.
Všetky tieto zásahy a zmeny vedú k tomu istému: počty laktobacilov sa v pošve dramaticky znížia a priestor využijú škodlivé baktérie a kvasinky. My to potom rýchlo pocítime ako svrbenie, pálenie, nezvyčajný výtok so zmeneným zápachom, či konzistenciou. V takomto prípade máme dve možnosti:
- Drastickejšiu, pomocou antibiotík alebo antimykotík, ktoré však následne opäť oslabia aj prospešné laktobacily.
- Pre telo prirodzenú a šetrnú podporu ideálnych podmienok pre laktobacily pomocou vaginálnych čapíkov GYNTIMA Probiotica alebo GYNTIMA Probiotica Forte.
Ako pomôžu vaginálne čapíky GYNTIMA?
Pokiaľ by sme dopĺňali kmene laktobacilov do nehostinných podmienok, rýchlo by opäť zanikli. Paradoxom preto je, že na obnovu laktobacilov ich tam vôbec nemusíme dopĺňať. Stačí, ak vhodným spôsobom obnovíme ideálne vaginálne podmienky, v ktorých sa im bude výborne dariť a sami sa namnožia do požadovaných počtov. Isté množstvo laktobacilov totiž v pošve prežije za každých okolností a stačí ich len správne naštartovať.
Vaginálne čapíky GYNTIMA na to využívajú unikátne navolený prebiotický komplex, ktorý obsahuje kyselinu mliečnu, laktózu a fermentované mliečne bielkoviny. Spoločne vytvoria vhodné kyslé prostredie a potlačia rast nevhodných mikroorganizmov. Laktobacily to rýchlo využijú, začnú sa množiť, naštartujú tvorbu vlastnej kyseliny mliečnej a ďalších potrebných látok. Takto sa úplne prirodzene potlačia pôvodcovia nepríjemných príznakov, či začínajúcej infekcie.
Kedy použiť GYNTIMA Probiotica a kedy GYNTIMA Probiotica Forte?
Pri narušení intímneho pohodlia, či dokonca príznakoch začínajúcej infekcie môžeme siahnuť buď po vaginálnych čapíkoch GYNTIMA Probiotica alebo GYNTIMA Probiotica Forte. Líšia sa medzi sebou v zložení. Pri GYNTIMA Probiotica je prebiotický komplex doplnený výťažkom zo šalvie lekárskej, ktorá má prirodzené antimykotické, protizápalové, dezinfekčné a hydratačné účinky. Pri intímnom nepohodlí pomáha rýchlejšie potlačiť nevhodné bakteriálne druhy, aj kvasinku Candidu albicans.
Pokiaľ však u seba pozorujeme už príznaky začínajúcej vaginálnej infekcie, vhodnejšie sú GYNTIMA Probiotica Forte. V nej je prebiotický komplex doplnený nielen výťažkom zo šalvie lekárskej, ale aj čajovníkovým olejom (Tea tree oil). Pôsobí antisepticky proti baktériám a plesniam, zmierňuje pálenie, svrbenie a potláča neprirodzený výtok.
GYNTIMA Probiotica aj GYNTIMA Probiotica Forte najlepšie zaberú, ak si ich nasadíme ihneď pri prvých príznakoch či intímnom nepohodlí. Užívať ich môžeme vždy, okrem obdobia tehotenstva, kedy je vhodnejšia GYNTIMA Hyaluronic. Všetky typy vaginálnych čapíkov kúpite v každej klasickej aj online lekárni.
